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Selbstverteidigungskurs

Kommt zum Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen und lernt:
  • die effizientesten Schlag-, Tritt- und Befreiungstechniken aus dem Krav Maga, Muay Thai & MMA
  • Prävention
  • Rechtliche Grundlagen: Notwehr, etc.
  • Pfefferspray und andere Verteidigungsmittel
  • Szenarientraining
Der Kurs findet am Samstag, 24. November 2018 von 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr im Happy Fitness in Innsbruck statt. Die Kosten betragen EUR 65,- pro Person; die Anmeldung ist direkt über office@theblacktower.at möglich.
 

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