DEIN TRAINING NACH DEINEN VORSTELLUNGEN
Im 2.000 m² großen Kraft- und Ausdauerbereich mit über 150 klassischen und höchst innovativen Trainingsgeräten gestaltest du dein Training ganz nach deinen eigenen Vorstellungen und Wünschen – so wie es deinem Körper gut tut und sich dein Geist und deine Seele ausgewogen fühlen: individuell, abwechslungsreich und zielorientiert!
Du brauchst Inspiration, Hilfe bei der richtigen Ausführung von Übungen oder gar einen gesamten Trainingsplan, dann bist du bei unseren Personal Trainern und Trainerinnen genau richtig. Wir beraten dich gerne und stehen dir bei der Erreichung deiner persönlichen Ziele zur Seite!
FREIE GEWICHTE
Beim freien Krafttraining mit Gewichten konzentrierst du dich voll und ganz auf deinen Körper. Unser Freihantelbereich bietet dir genug Raum für dein individuelles Training – und das mit einer vielfältigen Auswahl an Hanteln, Kabelzügen, Bankdrückvarianten, Latzugtürmen, Beinpressen und vielen weiteren innovativen und hochwertigen Geräten.
DEIN FREIES TRAINING – DEINE ZIELE
Im Happy Kraftbereich kannst du gezielt an deiner physischen Koordination, sowie deiner Maximalkraft arbeiten. Durch die Vielfalt an Geräten und Hanteln kannst du deine gesamte Muskultur herausfordern, gleichmäßig aufbauen und definieren.
Regelmäßiges und richtiges Krafttraining lässt nicht nur deine Fettzellen verbrennen, sondern hilft dir auch die Sichtbarkeit deiner Muskeln zu erhöhen. Unsere Besonderheit: Zu Beginn deiner Happy Mitgliedschaft steht unser Personal Trainerteam für dich zur kostenlosen Einweisung bereit und erstellt mit dir deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan – eben mehr als Training.
Der Vorteil am Gerätetraining? Geführte Bewegungsabläufe, flexible Gewichteinstellungen schaffen nicht nur Individualisierung, sondern helfen dir auch die Übungen richtig auszuführen und deine Muskulatur gleichmäßig zu beanspruchen. Fitnessgeräte eignen sich ideal für Einsteiger und als Ergänzung zum freien Krafttraining.
Im Happy erwarten dich über 150 Fitnessgeräte auf über 2000m2. Die Geräte helfen dir nicht nur die Übungen richtig auszuführen, sondern bieten Raum für ein gezieltes Training bestimmter Muskelpartien. Unsere Krafttrainingsgeräte helfen dir Fettzellen zu vernichte und deine Muskeln zu betonen. Ziehst du dein Krafttraining an den Geräten regelmäßig durch, steigerst du nicht nur deine Muskelkraft, du fördert zudem auch dein muskuläres Durchhaltevermögen.
DEINE GERÄTE IM HAPPY FITNESS